Seks #3

Partnerimlə seks haqqında necə danışım?  Nəyi bəyənib-bəyənmədiyini və sərhədlərini partnerinlə danışmaq daha sağlam münasibət qurmağa və doyurucu cinsi həyatının olmağına kömək edir. Seksual olaraq nəyi bəyəndiyimi partnerimə necə deyim? Bəzən yeni partnerdən seksual olaraq nəyi edəcəyini bilməyini gözləyirsən... sonra da olanlar yaxşı hiss etdirmədiyində dərin xəyal qırıqlığı hiss edirsən. Nə yaxşı ki, seksi möhtəşəm bir … Continue reading Seks #3

Seks #2

Necə edim ki, yaxşı seks həyatım olsun? Yaxşı seks öz bədəninin necə işlədiyini anlamaqla olur. Hərkəsin fərqli seks impulsları var və məsələ seksə gələndə fərqli zövqləri ola bilir. Ona görə də “normal” olmaqla bağlı narahatçılığın olmasın. "Normal" deyə bir kriteriya yoxdur.  İnsanlar hansı növ sekslə məşğul olurlar? Seks standart bir ölçü olan və hərkəsə uygun … Continue reading Seks #2

Seks #1

Cinsi sağlam olmaq nə deməkdir? Cinsi sağlam olmaq: Təhlükəsiz seksi təcrübə etməklə öz fiziki və emosional sağlamlığının qayğısına qalmağın və öz bədəninlə, seksuallığınla və münasibətlərinlə konfort içində hiss etməyin deməkdir. Seksin sənə bir faydası varmı? Sağlam cinsi həyatının olmağı sənin həm emosional həm də fiziki sağlamlığın üçün faydalıdır. Seks sənə digər insanla əlaqə yaratmağında kömək … Continue reading Seks #1

Şəxsiyyət Pozuntuları #A

Əvvəla, gəlin tərifini müəyyənləşdirək. Daha sonra da şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə şəxsiyyət pozuntusu arasındakı fərqi və ya əlaqəni açaq.  Şəxsin mənsub olduğu kültürə görə gözləniləndən ciddi şəkildə sapmalar göstərən, davam edən daxili yaşantılar və davranışlar şablonudur. Yeniyetməlik ya da gənclik yaşları dövründə başlayır, zamanla daimiləşir və sıxıntıya və ya funksionallıqdakı pozulmalara yol açır. Hərkəsdə müxtəlik şəkildə … Continue reading Şəxsiyyət Pozuntuları #A

Yaşlılıqda seksual həyat

Kimlər yaşlıdır? 18ci əsrin sonlarında ömrün orta hesabla uzunluğu 35 yaş idi. Hansıki, bugünkü yaş nisbətinə tamamilə uzaqdır. Dövrümüzdə 85 yaş və üstü olan qruplar get-gedə böyüyürlər. Bəzi tədqiqatçılar yaşlılıqdakı periodlara görə qrupları bu şəkildə bölür:   55 - 74 yaş arası - gənc yaşlılıq 75 - 84 yaş arası - yaşlı 85 və üstü … Continue reading Yaşlılıqda seksual həyat

Şəxsiyyət Pozuntuları #B

Əvvəla gəlin tərifini müəyyənləşdirək. Daha sonra da şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə şəxsiyyət pozuntusu arasındakı fərqi və ya əlaqəni açaq.  Şəxsin mənsub olduğu kültürə görə gözləniləndən ciddi şəkildə sapmalar göstərən, davam edən daxili yaşantılar və davranışlar şablonudur. Yeniyetməlik ya da gənclik yaşları dövründə başlayır, zamanla daimiləşir və sıxıntıya və ya funksionallıqdakı pozulmalara yol açır. Hərkəsdə müxtəlik şəkildə … Continue reading Şəxsiyyət Pozuntuları #B

Şəxsiyyət Pozuntuları #C

Əvvəla gəlin tərifini müəyyənləşdirək. Daha sonra da şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə şəxsiyyət pozuntusu arasındakı fərqi və ya əlaqəni açaq.  Şəxsin mənsub olduğu kültürə görə gözləniləndən ciddi şəkildə sapmalar göstərən, davam edən daxili yaşantılar və davranışlar şablonudur. Yeniyetməlik ya da gənclik yaşları dövründə başlayır, zamanla daimiləşir və sıxıntıya və ya funksionallıqdakı pozulmalara yol açır. Hərkəsdə müxtəlik şəkildə … Continue reading Şəxsiyyət Pozuntuları #C