Qısqanclıq. Sağlamdır ya patolojik?

Kontrol edilən telefonlar, şifrəsi qırılan sosial hesablar, açılan yalançı profillər, edilən anonim zənglər, sədaqət kontrolçusu rəfiqələr, məsumiyyətin isbatı üçün atılan son dəqiqə selfiləri və s..... Ah, kor olası qısqanclıq! Nə sevgiləri ayırdı, nə evlər yıxdı, nə günahsız insanları qurban etdi. Qılınc kimi keçib çoxlarının boğazına. Elə bir qılınc ki, hər iki tərəfi də kəskindir. Niyə … Continue reading Qısqanclıq. Sağlamdır ya patolojik?

Advertisements

Bir qələm, bir dəftər, bir də acı xatirələr…

Aranızda əksəriyyətiniz məktəb dövrlərindən gündəlik tutub. Anasının əlinə keçməsin deyə gizlədəcək yerlər axtarıb. Bəzən elə yerdə gizlədib ki, sonra özü də tapa bilməyib. Ya da təmizlik zamanı, anasına qapdırıb. Yazmaq bir yana, gizlətmək üçün nə qədər enerji sərf etmisiniz. Hətta özünüzə məxsus bir əlifba belə yaratmaq istəmisiz, yazdıqlarınızı sizdən başqa heçkəs oxuya bilməsin deyə. Bu gizlətmə … Continue reading Bir qələm, bir dəftər, bir də acı xatirələr…

Yuxu iflici ft Qarabasma

Bağırırsınız amma səsiniz çıxmır. Üstünüzdə oturan əcayib varlıq sizi boğur, qova bilmirsiniz... Psixoterapevt Şəbnəm Sadıqova Yuxudan qəfil boğulma hissi ilə oyanırsınız, sanki üstünüzdə biri oturub və sizi boğur. Bəzən onunla əlbəyaxaya da çıxa bilirsiniz. Sonra yoxa çıxır.. Nəfəsiniz kəsilir, səslənə bilmirsiniz. Hətta elə həddə gəlib-çatır ki, əllərinizi və ayaqlarınızı tərpədə bilmirsiniz. Qorxudan, çarəsizlikdən çırpınıb durursunuz.  … Continue reading Yuxu iflici ft Qarabasma

Onu məndən daha çox sevirsiniz…

Zəhra Qorxmaz Psixoloq Qısqanclıq duyğusu - hər bir insanda müşahidə edilə biləcək duyğulardandır. Bu insanın sevdiyi, sahibləndiyi şəxsi kimsəylə paylaşa bilməməyi; həmin şəxsin gözündə öz statusunun itirmə qayğısı yaşamasıdır. Övladlar arasında yaşanan qısqanclıq isə ailəyə yeni övladın gəlməsi ilə yaranır. Bu qısqanclığın təməlində valideynlərdən gördüyü qayğı, sevgini itirmək qorxusu, bunları başqa biri ilə paylaşmaq istəməməsi … Continue reading Onu məndən daha çox sevirsiniz…

Uşaqlarda diqqət əksikliyi və hiperaktivlik

Zəhra Qorxmaz Psixoloq Uşaqlarda hiperaktivlik yaşına və inkişafına uyğun olmayan diqqətsizlik, çox hərəkətlilik ilə özünü göstərən nevroloji bir pozuntu hesab olunur. Məktəb öncəsi və məktəb dövründə olan uşaqlarda daha çox müşahidə olunur. Uşaq davranışlarını kontrol etməsi və diqqətini cəlb etməsində problem yaşayır. Belə uşaqlar yaxınları tərəfindən adətən "enerjisi tükənməyən", "yerində dura bilməyən", "dalğın", "unutqan" və … Continue reading Uşaqlarda diqqət əksikliyi və hiperaktivlik

Sağlam cinsi həyat üçün diqqət edilməli məqamlar

Şəbnəm Sadıqova Psixoterapevt Cinsəllik həm ən çox maraqlanılan, həm də ən çox qadağan edilən, ən çox danışılan, əslində heç danışılmayan, çox az bilinən amma çox bilindiyi iddia edilən, bir yandan öyünülən, digər yandan da çox utanılan bir mövzudur. Elmi olanla olmayan arasında qalır insanlar. Doğru olanla, qulaqdan dolma məlumatları ayırd edə bilməməyin çarəsizliyini yaşayır cəmiyyət. … Continue reading Sağlam cinsi həyat üçün diqqət edilməli məqamlar

Ölümü övladıma necə izah etməliyəm?

Yaşamımızda qəbul edilməsi çətin olan gerçəklərdən biri də ölümdür. Ancaq insanlar sarsıdıcı, pis təsir edən vəziyyətlərdə çıxış yolunu taparaq böyüyür, olğunlaşırlar. Qarşısını ala bilməyəcəyi itkiləri qəbul etmək, bununla yaşamağı öyrənmək və yaşama sevinci yaradaraq həyata davam etmək üçün uşaqlara lazımi dəstək olunmalıdır. Bu həssas dövr həm uşaq, həm də böyüklərə çətin olduğu üçün maksimum dərəcədə … Continue reading Ölümü övladıma necə izah etməliyəm?