Müalicə almaq qorxusu

cift-terapisi

Hər-hansısa problemdən əziyyət çəkirsinizsə, aldığınız terapiya ilk başda qorxuducu gələ bilər. Çünki, indiyə qədər qaçınmalarla davam etdirdiyiniz yaşamınızda, sizə tərs gələn riskləri almağınızı tələb edəcəkdir. Lakin, əslində bu risklər məqbul hesab olunur və sağlam, xoşbəxt bir həyata başlamağınız üçün dəstəkçi rolu oynayacaqdır. Onsuz da, terapiya müddətində bəzi riskləri almalı olduğunuz ərəfəyə gəlib çatdığınızda, bu riskləri almaq üçün hazır vəziyyətə gəlmiş olacaqsınız. Risk ala bilmək bacarıqlarınızı, hal-hazırdakı vəziyyətinizə baxaraq dəyərləndirməyin.

Qısacası, terapiyaların sizin şikayət etdiyiniz vəziyyəti pisləşdirmək kimi bir ehtimalı belə yoxdur. Təlim-tapşırıqları edərkən çətinlik çəkmə və stress yaşama ehtimalınız olsa da, terapiyanın tələblərini yerinə yetirdiyiniz zaman bu stress böyük səviyyədə azalacaqdır. Hazırki müddətcə tələblər sizə çətinlik törətsə də, uzun müddət rahat yaşamağınızı təmin edəcəkdir. Bu, ən böyük qazanclarınızdan birinə çevriləcəkdir.

İstənilən halda, əziyyət çəkdiyiniz psixoloji sıxıntı ucbatından yaşadığınız stress, terapiya tələblərini yerinə yetirərkən yaşayacağınız stresslə müqaisə belə olunmaz.

Sağlam və hüzurlu bir həyat, münasibət, ömür yaşamaq üçün, bəzi vərdişlərdən qurtulmağınız zamanı gəldimi sizcə?

 

Psixi sağlamlığınızın qayğısına qalmanız diləyilə…

Şərh yazın

Sistemə daxil olmaq üçün məlumatlarınızı daxil edin və ya ikonlardan birinə tıklayın:

WordPress.com Loqosu

WordPress.com hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış / Dəyişdir )

Twitter rəsmi

Twitter hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış / Dəyişdir )

Facebook fotosu

Facebook hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış / Dəyişdir )

Google+ foto

Google+ hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış / Dəyişdir )

%s qoşulma