Online psixoterapiya almaq üçün nə etməliyəm?

  Tək qala biləcəyiniz, şəxsi problemlərinizdən rahatlıqla danışa biləcəyiniz şəraiti yaratmaq, Seans müddətində sizin olduğunuz otağa kənar şəxslərin girməyəcəyinə əmin olmaq, Sürətli internet bağlantınızın olmağı, Skype programının yüklənməsi və açılmış şəxsi hesabınızın olmağı, Mikrofon və kameranın işlək vəziyyətdə olmağı. Diqqətinizi yayındıracaq vasitələri otaqdan kənar etməyiniz (telefon, ev heyvanı və s.) * Aparılan terapi seansları gizlilik … Continue reading Online psixoterapiya almaq üçün nə etməliyəm?

Mən siz bilən Bipolardan deyiləm

Burada, o hərkəsin az qala nickname kimi istifadə etdiyi psixi pozuntudan bəhs edəcəyəm. Mümkün olduqca "guide" formatında yazacağam ki, sistemli məlumat əldə etmiş olasınız. Həm də yoxlayaq görək, o sizin bildiyiniz Bipolardandır? Maniyadan depressiyaya qədər uzanan ruh halındakı kəskin dəyişiklik olaraq tərif edilir. Bu ruh halı oynamaları arasında, bipolar pozuntusu olan şəxsin normal psixi vəziyyətdə … Continue reading Mən siz bilən Bipolardan deyiləm

Advertisements

Şəxsiyyət Pozuntuları #B

Əvvəla gəlin tərifini müəyyənləşdirək. Daha sonra da şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə şəxsiyyət pozuntusu arasındakı fərqi və ya əlaqəni açaq.  Şəxsin mənsub olduğu kültürə görə gözləniləndən ciddi şəkildə sapmalar göstərən, davam edən daxili yaşantılar və davranışlar şablonudur. Yeniyetməlik ya da gənclik yaşları dövründə başlayır, zamanla daimiləşir və sıxıntıya və ya funksionallıqdakı pozulmalara yol açır. Hərkəsdə müxtəlik şəkildə … Continue reading Şəxsiyyət Pozuntuları #B

Gəmidəki düşmən

Ötən ilin bu vaxtları İzmir şəhərində, dənizin bu tayından o biri tayına keçirdim. Adətən yolda gedərkən sürücü mən deyiləmsə, yəni məndən birşey etmək tələb olunmursa, məsuliyyət daşıdığım bir məsələ yoxdursa, özümü düşüncələrimə buraxıram. (Məsuliyyət həm də iç dünya ilə də əlaqəlidir. Analiz, iç dialoqlar deyərkən, zaman sürətlə və məhsuldar axır.) Bu ərəfədə bir uşaq diqqətimi … Continue reading Gəmidəki düşmən

Şəxsiyyət Pozuntuları #C

Əvvəla gəlin tərifini müəyyənləşdirək. Daha sonra da şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə şəxsiyyət pozuntusu arasındakı fərqi və ya əlaqəni açaq.  Şəxsin mənsub olduğu kültürə görə gözləniləndən ciddi şəkildə sapmalar göstərən, davam edən daxili yaşantılar və davranışlar şablonudur. Yeniyetməlik ya da gənclik yaşları dövründə başlayır, zamanla daimiləşir və sıxıntıya və ya funksionallıqdakı pozulmalara yol açır. Hərkəsdə müxtəlik şəkildə … Continue reading Şəxsiyyət Pozuntuları #C

Vaginizmin müalicəsi. Professionallar üçün #1

Bizə müraciət edən xəstələrin əksəriyyətini maraqlandıran ortaq sual: vaginizm əvvəllər də var idi ya yeni çıxan problemdir? 1861ci ildə Amerikan ginekoloqu Dr. J. Marion Sims tərəfindən Vaginizm sindromu adlandırılmış və izah edilmişdir. Səbəbinin genital nahiyələrdəki hiper həssaslıq olduğunu, müalicə yolu olaraq genital ağızdakı əzələ və sinirlərə əməliyyat sonrası şüşə genişlədicilərdən istifadə edilərək genişlətmə (dilatation) prosedurunu … Continue reading Vaginizmin müalicəsi. Professionallar üçün #1

Uşağın psixoseksual inkişafı. Professionallar üçün

Bu yazı, cinsi disfunksiyalarla işləyən professionallar üçün silsilə yazılardan ilkidir.  Cinsəllik: şəxsin fiziki/bioloji cinsiyyətini, ictimai cinsiyyətə bağlı xarakterini və rollarını, cinsi meylini, erotizmini, həzz almağı, yaxınlaşmağı və törəməyi ehtiva edir. Yəni insanın bütün yaşamının əsas ünsürlərindən biridir. Düşüncələr, fantaziyalar, arzular, inanclar, davranışlar, dəyərlər, xüsusiyyətlər, cəhdlər, rollar və münasibətlər yaşanır və təcrübədən keçirilir. Baxmayaraq ki, bütün … Continue reading Uşağın psixoseksual inkişafı. Professionallar üçün

Cinsi zorakılıq və qurbanları

Çarəsiz hiss etdiyimiz; görməməyə çalışdığımız; olmağını əsla istəmədiymiz; yox etmək istədiyimiz hadisələrin başında aqressiya və ağrı var. Bu iki halın kulminasiya nöqtəsi təcavüzdür. Təcavüz qurbanlarının yaşı və cinsi yoxdur. Lakin, təcavüzkarın cinsiyyəti yüksək faizlə kişidir. Seksual aqressorun adətən yad insan olduğuna dair miflər vardır. Bütün zamana aid araşdırmalar isə, təcavüzkarın daha çox ailədən, yaxın tanışlardan … Continue reading Cinsi zorakılıq və qurbanları